Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1584 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 140.47g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Болгарский Перец, Alpro Soya Soya Unsweetened, ВкусВилл Сыр Камамбер, Авокадо, Кала Я Марьяпоят Форель Слабосоленая Карельская, Яйцо. Lunch: Lactica Йогурт Греческий 4%, Яблоко, ВкусВилл Конфеты Коровка, Цветная Капуста, Dorblu Сыр с Плесенью, Моремания Мясо Мидий, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Сельдерей, Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|