Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
656 kcal
|
Fat: 23.08g | Prot: 33.66g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Вареники с Творогом. Lunch: Белый Хлеб, Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Кабачковые Оладьи, Tasty Style Хлебцы Гречаные, Флагман Семга Слабосоленая, Пекинская Капуста, Помидоры, Авокадо. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Пололяка's Weight History
|