Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 59.51g | Carbs: 161.50g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Эколайн Гречневая Крупа. Lunch: Очень Сахар, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис. Dinner: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Рис, Ганна Мякоть Бедра. Snacks/Other: Евроопт Яблоко . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muziiiii's Weight History
|