Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1100 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 61.85g | Carbs: 35.98g.
Breakfast: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Масло Подсолнечное, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Омлет с Сыром. Dinner: Сан Саныч Семечки Жареные, Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|