|
Матч Спартак-Рубин отыгран. Отработала его как надо, почти не устала во время самого матча, но пока домой ехала что-то замоталась. надеюсь, на весах это завтра воздастся. итак уже какие-то неимоверные отвесы идут
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 40.24g | Carbs: 71.24g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Омлет с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dominant Sweet Whey. Dinner: Orion Choco Boy Caramel. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|