Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 96.20g | Carbs: 114.64g.
Breakfast: Соевое Молоко, Ашан Сыр Российский 50%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Креметте, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Матрикс Протеиновый Коктейль, Магнит Банан, Соевое Молоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_72_rus's Weight History
|