Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1865 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 136.97g | Carbs: 172.75g.
Breakfast: Nestle Maxibon Страчателла, Черкизово Лопатка Фермерская, Lavazza Crema E Gusto, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пекинская Капуста, Яйцо. Lunch: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку, Табрис Курица Отварная, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной. Dinner: Клубника, Данон Творог Мягкий 0%, Першинский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯнаМихайловна's Weight History
|