Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 174.87g | Carbs: 85.87g.
Breakfast: Hame Паштет из Гусиной Печени, Красная Икра Красная Икра, Белый Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Сыр, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Куриное Филе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|