Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 37.22g | Prot: 64.08g | Carbs: 108.91g.
Breakfast: Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Салат из Капусты, Плов со Свининой. Dinner: Агробизнес Хліб Житньо Пшеничний, Жареное Яйцо, Оливки, Помидоры Черри, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Верес Кукуруза Консервированная , La Veneta Салат Микс с Рукколой. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколадка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastenka.pashko's Weight History
|