Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
125.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 39.45g | Carbs: 135.10g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Финик, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Lunch: Банан, Кофе с Молоком, Ярославский Бройлер Паштет Деликатесный с Грибами, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочки Столичные, Куриные Голени с Кожей, Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|