Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1655 kcal
|
Fat: 71.80g | Prot: 117.49g | Carbs: 123.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Моремания Сёмга Малосоленая, Вкусвилл Булочки Гречневые, ВкусВилл Яйцо Куриное. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Вкусвилл Борщ Украинский. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушеной Индейкой, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Other: ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Магнит Апельсин, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattarsis's Weight History
|