Ritengo che per una settimana in cui ho mangiato due giorni senza guardare le calorie sia soddisfacente
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78.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1585 kcal
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Fat: 73.43g | Prot: 57.17g | Carbs: 178.10g.
Breakfast: Burro, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Gentilini Fette Biscottate, Gocciole Biscotti, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Zucchero Semolato, Uovo all'occhio di Bue, Ricotta (Latte Intero), Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Bianco. Dinner: Finocchio Crudo, Maionese, Kraft Maionese, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Toast. Snacks/Other: Land Yougurt Avena e Noci. more...
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1951 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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bellissimaaaaa's Weight History
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