|
79
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 78.80g | Carbs: 48.80g.
Breakfast: الباذنجان المشوي بابا غنوج, عطارة كاكاو خام, حليب المراعى, المقلة سوداني, مكسرات فلفل رومي اخضر, طماطم Tomato, بيض Egg, Beef Burger Beef Burger. Lunch: مكسرات فلفل رومي اخضر, Carrots, خيار مخلل 🥒 مخلل, خيار خيار, دولفين تونة قطع . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamis Samir's Weight History
|