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despues de estar 4 dias comiendo pura chatarra, subi los 2 kilos que perdi :( pero bueno, empezamos con todo hoy💪
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82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1162 kcal
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Fat: 13.20g | Prot: 84.08g | Carbs: 185.03g.
Breakfast: Frutillas, Arándanos Congelados, Canela, Tottus Leche Descremada, Hojuelas de Avena, Agua. Lunch: Agrosano Ciboulette, Maggi Sopa Sabor Pollo con Arroz. Dinner: Vivo Galletas de Salvado , Nescafé Tradición, Iansa Stevia Cero K, Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua, Ideal Rapiditas Clásicas. Snacks/Other: Vivo Good Chocolate, Frutillas, Papaya, Danone Yogurt Light & Free. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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