Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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75.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 41.55g | Prot: 42.78g | Carbs: 208.86g.
Breakfast: Bolo de abobrinha e limão, Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês. Lunch: Pinduca Farinha de Mandioca, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Pimenta Chili em Pó. Dinner: Qualitá Uva Niagara. Snacks/Other: Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Amanteigado Banana e Canela. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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arielimenezes's Weight History
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