Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 55.04g | Carbs: 176.34g.
Lunch: Добрый Бодрый Цитрус, Спаржа по-Корейски, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Скумбрия Запеченная, Каждый День Пюре Картофель с Овощами. Dinner: SPAR Рулетики Баклажанные. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1). more...
|
Losing 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaxy.005's Weight History
|