Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
623 kcal
|
Fat: 21.88g | Prot: 77.74g | Carbs: 27.94g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коровино Колбаса Чесночная, Активия Йогурт Натуральный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|