Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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86.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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801 kcal
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Fat: 16.31g | Prot: 56.06g | Carbs: 100.01g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Très Fin, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four. Dinner: Panzani Torti, Pêche Océan Saumon Rose du Pacifique à l'oseille. Snacks/Other: Gâteau au Yaourt. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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