Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 49.26g | Carbs: 129.71g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Молочный «Медовик», Кофе, Творог 9%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Сыр Голландский, Barilla Макароны, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Snacks/Other: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|