Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 44.68g | Prot: 29.79g | Carbs: 149.69g.
Breakfast: Помидоры, La Pina Арахисовая Паста, Harry's Хлеб Тостовый, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, O'Zera Молочный Шоколад. Lunch: Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Кокосом. Dinner: Помидоры с сыром и крабовыми палочками, Облепиховый чай. Snacks/Other: Flash Энергетический Напиток, Тавр Салями Финская с Можжевельником. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|