Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 80.55g | Prot: 157.62g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Мюсли, Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Сушёная курица, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Мираторг Буженина "Домашняя", Вареное Яйцо, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. Dinner: Кекс, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, RLine Whey Протеин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
unitazov's Weight History
|