Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2494 kcal
|
Fat: 102.10g | Prot: 114.63g | Carbs: 280.00g.
Breakfast: Сметана 15%, Идеальные сырники у Ильи, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Campina Сливки Порционные, Valio Сыр Маасдам 28%, Синявинское Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Макдоналдс Сахар, Каравай Батон Наше Солнышко. Dinner: Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Bite Настроение, Сливочное Масло, Мистраль Рис Басмати, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Киндер Макси Кинг. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|