Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 106.09g | Prot: 97.34g | Carbs: 63.33g.
Breakfast: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Ледниковый Период Грецкий Орех. Lunch: Магнит Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Пятерочка Яйца. Dinner: Рузская Сметана 25%, Ашан Свинина, Молоково Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|