Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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87.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1440 kcal
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Fat: 98.03g | Prot: 67.08g | Carbs: 79.60g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Purland Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Frischkäse, Aldi Mortadella, Gouda oder Edamer, Roggen Knäckebrot, Graubrot, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten. Snacks/Other: Knabsi Königliche Nussmischung, Gemischter Salat mit Dressing. more...
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steady weight
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eulalia52's Weight History
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