Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
84.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 50.28g | Carbs: 78.11g.
Breakfast: Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Сыр Российский, Лавка Пекаря Зерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Лавка Пекаря Зерновой Хлеб, Сало. Dinner: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Яйцо, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yaburova's Weight History
|