Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 19.11g | Prot: 49.75g | Carbs: 129.83g.
Breakfast: Кефир 1%, Изюм, Овсяные Отруби, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Капучино. Dinner: SPAR Яблоки Печёные с Корицей, Приготовленная Тыква, Грудка Индейки, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|