Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
60 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 52.51g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Калмыкский Чай, Салат Овощной с Маслом, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Lunch: Переяславль Плавленый Продукт, Кавказский Долгожитель Кефир 1%. Snacks/Other: Молочный Остров Масса Творожная Плодово-Ягодная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faust.santan's Weight History
|