Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 50.95g | Carbs: 158.47g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Злаки, Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке, Белый Хлеб, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кофе с Молоком. Lunch: Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Гороховый Суп. Dinner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картошка Вареная, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Куриная Грудка на Пару, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: Мясновъ Колбаса Советская, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|