Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 86.91g | Carbs: 108.86g.
Breakfast: Iceberg Лосось Слабосоленый, Сильпо Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Помидоры, Vito Грано Хлеб Фолькорн . Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Сушеное Манго, Макарун. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
di_lady95's Weight History
|