Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 96.63g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Laime Сыр Light, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе Латте. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|