Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 129.01g | Carbs: 196.00g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Чай, Брынза, Хурма, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Капуста Тушеная, Банан, Родина Кефир 2,5%, Зенченко Творог Нежирный, Чай, Myprotein Протеин, Батон Отрубной, Борщ с Говядиной. Dinner: Апельсин, Nestle Шарики Nesquik, Nestle Шоколад с Лесным Орехом, Хлеб Бородинский, Кабачковая Икра, Масло Подсолнечное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья Жареная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|