Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 51.02g | Carbs: 217.90g.
Breakfast: Клубника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной, Кофе. Lunch: Помидоры, Шампиньоны Жареные, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком, Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pushistyy_nindzya's Weight History
|