Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 74.44g | Prot: 123.33g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Майонез, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Дары Океана Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна. Snacks/Other: Избенка Кефир 1%, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika041296's Weight History
|