Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
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102.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1556 kcal
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Fat: 68.50g | Prot: 86.29g | Carbs: 155.46g.
Breakfast: Canela, Abacaxi, Café com Açúcar, Omelete. Lunch: Subway Tomate, Pepino Japonês, Alface, Marfrig Carne Moída , Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Hambúrguer de Queijo com Bacon e Condimentos, Pimentão Verde, Beterraba Cozida, Alface, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Turma da Mônica Maçã, Ceifeiro Semente de Chia. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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line.motiva's Weight History
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