Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 136.42g | Carbs: 80.94g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Форель Слабосоленая. Lunch: Fish House Чука, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Черника, King Protein Casein Protein, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Вологодская Ягода Черника Замороженная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinakanunnikova's Weight History
|