Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 22.79g | Prot: 29.46g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Belvita Печенье Мультизлаковое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лента Филе Индейки. Snacks/Other: Nordic Пшённые Хлопья. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена💐♥️'s Weight History
|