Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2046 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 94.77g | Carbs: 265.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Банан. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolaevna-o's Weight History
|