Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
783 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 38.20g | Carbs: 98.32g.
Breakfast: Piątnica Mleko Wiejskie 2,0%, Nestlé Corn Flakes Miód i Orzeszki . Lunch: Morliny Szynka, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Biedronka Chleb Książęcy . Dinner: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Czerwona Papryka, Marchewki. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuba199619's Weight History
|