Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2031 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 90.82g | Carbs: 200.76g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 3,5%, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Nespresso Кофе в Капсулах, Подсолнечное Масло, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Lunch: Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Global Village Оливки с Лимоном, Рис. Dinner: Милка Цельный Миндаль, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике. Snacks/Other: Snickers Super. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|