Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 77.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 87.85g | Carbs: 80.72g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Украинский Творог 5%. Second Breakfast: Красное Яблоко. Lunch: Куриный Бульон, Сладкий Красный Перец, Курица Вареная, Сметана 20%. Afternoon Tea: Курага, Премия Чернослив, Яблоко Голден. Dinner: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Курица Вареная. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hasiminka92's Weight History
|