Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2014 kcal
|
Fat: 76.77g | Prot: 212.18g | Carbs: 122.37g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Крупа Пшеничная в Пакетиках, Kultlab Сывороточный Протеин, Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Дятлово Сыр Князь Владимир , Шампиньоны, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Рисовые, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Шебекинские Макароны Спирали, Кетчуп с Горчицей, Куриное Филе. Dinner: Окей Говядина Вырезка. Snacks/Other: Йогурт Белый 3,5%, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|