Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 110.64g | Carbs: 158.20g.
Breakfast: Kinder Eggs Haselnuss, REWE Avocado, Katjes Wunderland Sauer, Katjes Wunderland Sauer, Окей Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Куриное Филе, Dinkelmehl Type 630, Сахар, Яйцо, Speise Quark Magerstufe, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Ja! Gouda Jung, Петрушка. Snacks/Other: Tomaten, Eberswalder Räucherling, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Гарнец Крахмал Картофельный, Каждый День Вишня Замороженная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssleepyhead42's Weight History
|