Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 38.43g | Carbs: 179.58g.
Breakfast: Банан, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Борщ Украинский, Кетчуп, Хлеб Черный, Мягкая Салями, Чай. Snacks/Other: President Камамбер, Холодный Кофе со Сливками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatkashik's Weight History
|