Multigirl80's Journal, 06 Mar 21

Sehr erfreulich und schneller als erhofft 🤗
73.4 kg Lost so far: 14.2 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2021:
1829 kcal Fat: 70.27g | Prot: 95.68g | Carbs: 199.40g.   Breakfast: Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch, Marmeladen und Eingemachtes. Lunch: Gekochtes Ei, Gala Äpfel, Rehrücken, REWE Beste Wahl Kuchenglasur Dunkel, Philadelphia Balance. Dinner: Frikadellen, Maggi Hackbraten Soße, Kühne Apfel Rotkohl, Kartoffeln. Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Haribo Phantasia, Netto Marzipan-Eier, Marmeladen und Eingemachtes, Magerquark. more...
1934 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 40 minutes, Horseback Riding - 30 minutes. more...
Losing 4.2 kg a Week

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Comments 
Das ist dich schön... freut mich für dich... mach schön weiter so... wünsche dir einen schönen Samstag 😉 
06 Mar 21 by member: dornfelder09
super 💪🍀🌞 
07 Mar 21 by member: Angela☆☆
Freut mich für dich ☀️🌹🍀 
07 Mar 21 by member: joa0707

     
 

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