Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 72.69g | Carbs: 123.23g.
Breakfast: Здоровое Питание Низкокалорийный Джем, Excess Free Низкоуглеводные Конфеты «Сливочные», Троекурово Голень Куриная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Вкуснотеево Кефир 1%, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное с Сахаром, Магнит Морковь Свежая, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Pepsi Wild Cherry. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Excess Free Конфета Манго, Пекинская Капуста, Капуста, Магнит Апельсин, Помидорка 100% Томатная Паста, Котлеты из Куриной Грудки, Пятерочка Лук Репчатый. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|