Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
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65 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1117 kcal
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Fat: 61.97g | Prot: 81.97g | Carbs: 57.15g.
Breakfast: Morangos, President Manteiga com Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Regina Queijo Provolone, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Nespresso Fortissio Lungo, Água com Limão. Lunch: San Mar Castanha de Caju, Mandaká Queijo Colonial, Qualitá Tomate Cereja, Rúcula, Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Requeijão Cremoso, Camarão no Forno ou Grelhado, Camarão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Nespresso Fortissio Lungo. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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rangel2903's Weight History
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