Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
884 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 26.74g | Carbs: 138.61g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе, Конфета. Lunch: Агуша Йогурт Банан. Dinner: Кетчуп, Хуторок Кукуруза Консервированная , Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сметана 15%, Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Розумний Вибір Чай Каркаде, Розумний Вибір Чай Каркаде, Lay's Чипсы со Вкусом Сметана и Зелень, Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozheve_sontse's Weight History
|