Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 48.81g | Prot: 114.27g | Carbs: 64.51g.
Breakfast: Excess Free Конфета Шоколадная Помадка, Fit&Sweet Маффин, Окей Груша Конференс, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Пюре из Моркови, Добрянка Судак Жареный, Inkerman Рислинг. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Избенка Страчателла, Novus Баклажан Жареный, ВкусВилл Манго, Запеченные или Жареные Креветки, Просекко. Snacks/Other: ВкусВилл Флэт Уайт, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Печенье Савоярди. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|