Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 50.40g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, АТБ Скумбрия Соленая, Морковь по-Корейски, Винегрет, Оладьи на Кефире. Lunch: Верный Зефир Ванильный, Хлеб Черный, Снов Ассорти Мясное Рубленое Тушеное, Окрошка. Snacks/Other: Сушки, Верный Зефир Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|