Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 39.10g | Carbs: 174.87g.
Breakfast: У Палыча Осетинский Пирог с Капустой, Суп из Сайры, Кофе с Сахаром. Lunch: У Палыча Осетинский Пирог с Капустой, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Dinner: Куриное Филе Вареное, Rockstar Энергетик, От Палыча Осетинский Пирог с Сыром. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Голден Яблоко, Лента Печенье со Вкусом Чёрной Смородины . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|